МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

U23 санаты бойынша Азия чемпионатының жартылай финалы қалай өтті?

Индонезияның Джакарта қаласында өтіп жатқан бокстан 2026 жылғы жастар (U23) мен жасөспірімдер (U19) арасындағы Азия чемпионатының сегізінші жарыс күнінде қазақстандық былғары қолғап шеберлері жартылай финалдық жекпе-жектерін өткізді.

Жарыстың сегізінші күнінде U23 санаты бойынша финалистердің есімі белгілі болды.

Нәтижесінде 13 отандасымыз финалға өтсе, 3 боксшымыз қола жүлдеге иелік етті. Айта кететін жайт, 80 келідегі Құралай Егінбайқызы жарысты бірден финалдан бастайды.

48 келі. 1/2 финал
Гүлназ Бөрібаева - Ю Миата (Жапония) - 4:1

51 келі.
Анита Адишева - И-Хуан Гуо (Тайпей) - 4:1

57 келі. 
Ұлжан Сәрсенбек - Зи Зом Ву (Вьетнам) - 3:2

70 келі. 
Азиза Исина - Шивани (Үндістан) - 4:1

75 келі. 
Шұғыла Нәлібай - Нахион Ким (Оңтүстік Корея) - 5:0

+81 келі. 
Панар Сейітханқызы - Приянка (Үндістан) - 0:5

60 келі. 
Аяжан Ермек - Муштарибону Иброхимжон (Өзбекстан) - 1:4

Кешкі сессия. 16:00 (Қазақстан уақыты)

55 келі.
Бексұлтан Боранбек - Фариозбек Дусматов (Өзбекстан) - 3:2

60 келі. 
Нұрасыл Төлебек - Занапфансакон Каласирам (Таиланд) - 5:0

70 келі.
Нұрбек Мұрсал - Мохаммед Лкссад Дбичи (Қатар) - 5:0

75 келі.
Аман Қонысбек - Нираж (Үндістан) - 1-раундта айқын басымдықпен жеңді

14-жұп. 80 келі.
Өнер Сейілхан - Сағын Сатыбалды уулу (Қырғызстан) - 5:0

16-жұп. 85 келі.
Темірлан Мұқатаев - Рико Прайоги (Индонезия) - 2-раундта айқын басымдықпен жеңді

18-жұп. 90 келі.
Ибрагим Бeтаев - Сангин Парк (Оңтүстік Корея) - 2-раундта айқын басымдықпен жеңді

20-жұп. +90 келі.
Аслан Елдібайұлы - Озодбек Алиев (Өзбекстан) - 1:4
 

13 июля, 2026
6

Бокстан Азия чемпионатында жартылай финалға қай елдің өкілдері шықты?

Бокстан 5-15 шілде аралығында Индонезия астанасы Джакартада өтіп жатқан U19 және U23 санатындағы Азия чемпионатының ширек финалдық жекпе-жектері толықтай аяқталды.

Қазақстан сапынан 29 боксшы жартылай финалға және 1 боксшы финалда жарысты жалғастырып жатыр.

Айта кетейік, сары құрлық додасында 20 елден 329 боксшы (189 ер, 140 әйел) сынға түсіп жатыр.

Оның арасынан 16 елдің өкілі кем дегенде қола жүлдемен қайту мүмкіндігіне ие болды.

U23 санаты.

Өзбекстан - 18

Қазақстан - 16

Үндістан - 15

Қырғызстан - 7

Жапония - 6

Оңтүстік Корея - 5

Индонезия - 3

Тайпей - 2

Бутан - 1

Қатар - 1

Филиппин - 1

Таиланд - 1

Вьетнам - 1

Моңғолия - 1

U19 санаты.

Өзбекстан - 15

Қазақстан - 14

Үндістан - 14

Тәжікстан - 6

Жапония - 6

Қырғызстан - 6

Оңтүстік Корея - 5

Тайпей - 5

Вьетнам - 4

Индонезия - 4

Таиланд - 2

Моңғолия - 1

Қатар - 1

Филиппин - 1

 

12 июля, 2026
7

Жастар арасындағы Азия чемпионатының кезекті күні қалай өтті?

Жарыстың алтыншы күнінде U23 санаты бойынша 7 отандасымыз шаршы алаңда өнер көрсетті.

55 келі.

Бексұлтан Боранбек - Вужу Жанг (Оңтүстік Корея) - 5:0

60 келі.

Нұрасыл Төлебек - Амантұр Джумаев (Қырғызстан) - 4:1

70 келі.

Нұрбек Мұрсал - Мажед Алхаж Исса (Сауд Арабиясы) - 4:1

75 келі.

Аман Қонысбек - Хибики Кававата (Жапония) - 3-раундта техникалық нокаутпен жеңді.

85 келі.

Темірлан Мұқатаев - Рокей Чаудхари (Үндістан) - 4:0

50 келі. 1/4 финал

Нұрзат Оңғаров - Дейчи Ивай (Жапония, 2026 жылғы Азия чемпионатының күміс жүлдегері) - 2:3

65 келі.

Асылхан Көшербай - Вансаж (Үндістан) - 1:4

Жастар арасындағы Азия чемпионаты World Boxing ұйымының Азиядағы құрылымы – Asian Boxing ұйымының ұйымдастыруымен екінші рет өткізіліп отыр. Алғашқы чемпионат 2025 жылдың тамыз айында Бангкокта өткен болатын. Биылғы дода 4 шілдеде Индонезия астанасы Джакартада басталды. Жарыста U19 және U23 жас санатындағы ұлдар мен қыздар бақ сынауда. Азия чемпионатына барлығы 330-ға жуық спортшы қатысып жатыр.

11 июля, 2026
5

Үш дүркін Азия чемпионы Ермек Серіковты еске алуға арналған халықаралық турнирдің жеңімпаздары белгілі болды

4-9 шілде аралығында Қарағандыда өткен бәсекеде ерлер 10 салмақта жүлдені сарапқа салды.

50 келі

1-орын. Батыржан Өмірзақ (Астана қ)

2-орын. Ринат Мақсутов (Астана қ)

3-орын. Нұрасыл Тәжібек (Қарағанды обл)

 

55 келі

1-орын. Жәнібек Шербаев (Қостанай обл)

2-орын. Нұрислам Бекен (Қарағанды обл)

3-орын. Диас Берікбай (Жетісу обл)

3-орын. Досымжан Таңатар (Жамбыл обл)

 

60 келі

1-орын. Жасурбек Анарбаев (Қарағанды обл)

2-орын. Мохаммед Саттар (Ирак)

3-орын. Жансері Көшербаев (Ақтөбе обл)

3-орын. Нығмет Нығман (Жамбыл обл)

 

65 келі

1-орын. Касым Али (Ирак)

2-орын. Нұрсат Тынысбеков (Қызылорда обл)

3-орын. Мадияр Тайпаков (Қарағанды обл)

3-орын. Ерасыл Ермек (Қарағанды обл)

 

70 келі

1-орын. Райымбек Асылбеков (Қарағанды обл)

2-орын. Мұхит Нұрқабылұлы (Алматы обл)

3-орын. Жәңгір Алдабергенов (Астана қ)

3-орын. Алмат Абдуали (Жетісу обл)

 

75 келі

1-орын. Ақбар Қазақбай (Павлодар обл)

2-орын. Дамир Синеев (Қарағанды обл)

3-орын. Диас Смаилов (СҚО)

3-орын. Ислам Тахиров (Қарағанды обл)

 

80 келі

1-орын. Игорь Соловьев (Ақтөбе обл)

2-орын. Дихан Шайкыбеков (Павлодар обл)

3-орын. Арыстан Нұрмағамбет (Павлодар обл)

3-орын. Аңсар Беисов (Астана қ)

 

85 келі

1-орын. Сержан Еркін (Жетісу обл)

2-орын. Шамиль Сагидолдаев (Астана қ)

3-орын. Даниал Раимбек (Астана қ)

3-орын. Никита Касторнов (СҚО)

 

90 келі

1-орын. Расул Асанханов (Қарағанды обл)

2-орын. Мадияр Бексұлтанов (Жамбыл обл)

3-орын. Богдан Федоренко (Қостанай обл)

 

+90 келі

1-орын. Иманғали Нұрпейіс (Қарағанды обл)

2-орын. Нұржан Думан (Қарағанды обл)

10 июля, 2026
7

Бокстан Азия чемпионатында екі отандасымыз жартылай финалға өтті

Бокстан Индонезия астанасы Джакартада өтіп жатқан жастар арасындағы Азия чемпионатының бесінші күнінде U19 санаты бойынша 6 аруымыз шаршы алаңда жұдырықтасты.

48 келі. 1/4 финал

Мадира Жұмақан - Зи Хонг Иен Нгуен (Вьетнам) - 3-раундта айқын басымдықпен жеңді

57 келі.

Ақнұр Тұрсынғали - Лижун Лин (Тайпей) - 4:1

51 келі.

Жадыра Қалтай - Чандрика Бхореши Пужари (Үндістан) - 0:5

54 келі.

Марал Төлепберген - Джойшири Деви Широм (Үндістан) - 0:5

60 келі.

Жасмин Абрамян - Чахат (Үндістан) - 0:5

75 келі.

Алтынгүл Аймұхан - Аншика (Үндістан) - 1:4

Айта кетейік, жастар арасындағы Азия чемпионаты World Boxing ұйымының Азиядағы құрылымы – Asian Boxing ұйымының ұйымдастыруымен екінші рет өткізіліп отыр. Алғашқы чемпионат 2025 жылдың тамыз айында Бангкокта өткен болатын. Биылғы дода 4 шілдеде Индонезия астанасы Джакартада басталды. Жарыста U19 және U23 жас санатындағы ұлдар мен қыздар бақ сынауда. Азия чемпионатына барлығы 330-ға жуық спортшы қатысып жатыр.

09 июля, 2026
7

Азия чемпионатының кезекті күнінде 4 отандасымыз жеңіске жетті

Жарыстың төртінші күнінде U23 санаты бойынша 6 аруымыз ширек финалдық жекпе-жектерін өткізді.

48 келі. 1/4 финал

Гүлназ Бөрібаева - Нидхи (Үндістан) - 3:2

51 келі.

Анита Адишева - Зи Нгок Тран Нгуен (Вьетнам) - 4:1

57 келі.

Ұлжан Сәрсенбек - Рико Ямада (Жапония) - 5:0

60 келі.

Аяжан Ермек - Жиеон Ким (Оңтүстік Корея) - 5:0

54 келі.

Сымбат Әлиасқар - Ниша (Үндістан) - 0:5

65 келі.

Аружан Жаңабаева - Севинч Хурамова (Өзбекстан) - 0:5

Айта кетейік, жастар арасындағы Азия чемпионаты World Boxing ұйымының Азиядағы құрылымы – Asian Boxing ұйымының ұйымдастыруымен екінші рет өткізіліп отыр. Алғашқы чемпионат 2025 жылдың тамыз айында Бангкокта өткен болатын. Биылғы дода 4 шілдеде Индонезия астанасы Джакартада басталды. Жарыста U19 және U23 жас санатындағы ұлдар мен қыздар бақ сынауда. Азия чемпионатына барлығы 330-ға жуық спортшы қатысып жатыр.

08 июля, 2026
4

6 отандасымыз ширек финалға өтті

Жарыстың үшінші күнінде U19 санаты бойынша 6 отандасымыз шаршы алаңға шықты.

50 келі. 1/8 финал.
Әділ Асқанбай - Азамжон Хасанов (Тәжікстан) - 2-раундта айқын басымдықпен жеңді

60 келі. 1/8 финал
Досжан Жұмақан - Хан-Ен Ванг (Тайпей) - 5:0

55 келі. 1/8 финал
Едіге Нұрғожа - Бахтовар Усмонов (Тәжікстан) - 2-раундта айқын басымдықпен жеңді

65 келі. 1/8 финал
Ақжүрек Қалабай - Иброхим Шокиржонов (Өзбекстан) - 5:0

70 келі. 1/8 финал
Бибарыс Әшірбай - Прашант (Үндістан) - 4:1

75 келі. 1/8 финал
Хамза Мақсатұлы - Абдул Гаффар Нур Мухаммад Мат (Сингапур) - 2-раундта айқын басымдықпен жеңді

07 июля, 2026
10

Азия чемпионатының екінші жарыс күні қалай өтті?

Индонезияның Джакарта қаласында өтіп жатқан 23 жасқа дейінгі жастар арасындағы 2026 жылғы Азия чемпионатының екінші жарыс күнінде қазақстандық боксшылар екі жеңіске қол жеткізді.

65 келіге дейінгі салмақ дәрежесінде сынға түскен Асылхан Көшербай 1/8 финалда Бутан өкілі Дечен Дорджиді төрешілердің бірауыздан қабылдаған шешімімен (5:0) сенімді түрде жеңді. Ал 60 келіге дейінгі салмақта өнер көрсеткен Нұрасыл Төлебек дәл осы кезеңде тәжікстандық Дамир Муйбалихоновты төрешілердің екіге бөлінген шешімімен (4:1) ұтып, келесі кезеңге өтті.

Осылайша, қазақстандық қос боксшы да жарыстың ширек финалына жолдама алды.

19 жасқа дейінгі (U19) және 23 жасқа дейінгі (U23) боксшылар арасындағы Азия чемпионаты 3–16 шілде аралығында Джакартада өтуде. Қазақстан құрамасы ерлер мен әйелдер арасындағы екі жас санаты бойынша жалпы саны 40 боксшымен қатысып жатыр.

06 июля, 2026
6

U23 санатында боксшыларымыз Азия чемпионатында кімдермен жұдырықтасады?

3-16 шілде Джакартада (Индонезия) өтетін U19 және U23 Азия чемпионатына 20 елден 329 боксшы (189 ер, 140 әйел) тіркелді.

Қазақстан құрамасы қос санатта барлық 40 салмақта жүлдеге таласады.

U23 әйелдер

48 келі. 8 қатысушы

1/4 финал

Гүлназ Бөрібаева - Нидхи (Үндістан)

51 келі. 10 қатысушы

Анита Адишева ширек финалда Жапония немесе Вьетнам өкілімен жұдырықтасады

54 келі. 9 қатысушы

1/4 финал

Сымбат Әлиасқар - Ниша (Үндістан)

57 келі. 10 қатысушы

Ұлжан Сәрсенбек ширек финалда Жапония немесе Тәжікстан өкілімен кездеседі

60 келі. 8 қатысушы

1/4 финал

Аяжан Ермек - Жиеон Ким (Оңтүстік Корея)

65 келі. 9 қатысушы

1/4 финал

Аружан Жаңабаева - Севинч Хурамова (Өзбекстан)

70 келі. 4 қатысушы

1/2 финал

Азиза Исина - Шивани (Үндістан)

75 келі. 4 қатысушы

1/2 финал

Шұғыла Нәлібай - Нахион Ким (Оңтүстік Корея)

80 келі. 3 қатысушы

Құралай Егінбайқызы финалда Өзбекстан немесе Үндістан өкілімен жолығады

+80 келі. 3 қатысушы

1/2 финал

Панар Сейітханқызы - Приянка (Үндістан)

U23 ерлер

50 келі. 11 қатысушы

Нұрзат Оңғаров ширек финалда Жапония немесе Қырғызстан өкілімен айқасады

55 келі. 11 қатысушы

1/4 финал

Бексұлтан Боранбек - Вужу Жанг (Оңтүстік Корея)

60 келі. 16 қатысушы

1/8 финал

Нұрасыл Төлебек - Дамир Мубалихонов (Тәжікстан)

65 келі. 13 қатысушы

1/8 финал

Асылхан Көшербай - Дечен Доржи (Бутан)

70 келі. 10 қатысушы

1/4 финал

Нұрбек Мұрсал - Мажед Алхаж Исса (Сауд Арабиясы)

75 келі. 7 қатысушы

1/4 финал

Аман Қонысбек - Хибики Кававата (Жапония)

80 келі. 6 қатысушы

Өнер Сейілхан жартылай финалда Үндістан немесе Қырғызстан өкілімен жолығады

85 келі. 6 қатысушы

1/4 финал

Темірлан Мұқатаев - Рокей Чаудхари (Үндістан)

90 келі. 6 қатысушы

Ибрагим Бeтаев жартылай финалда Оңтүстік Корея немесе Таиланд өкілімен жұдырықтасады

+90 келі. 5 қатысушы

1/2 финал

Аслан Елдібайұлы - Озодбек Алиев (Өзбекстан)

05 июля, 2026
8

U19 санатында Азия чемпионатындағы алғашқы қарсыластарымыз белгілі болды

3-16 шілде Джакартада (Индонезия) өтетін U19 және U23 Азия чемпионатына 20 елден 329 боксшы (189 ер, 140 әйел) тіркелді.

Қазақстан құрамасы қос санатта барлық 40 салмақта жүлдеге таласады.

U19 ерлер

50 келі. 11 қатысушы

1/8 финал

Әділ Асқанбай - Азамжон Хасанов (Тәжікстан)

55 келі. 12 қатысушы

1/8 финал

Едіге Нұрғожа - Бахтовар Усмонов (Тәжікстан)

60 келі. 15 қатысушы

1/8 финал

Досжан Жұмақан - Хан-Ен Ванг (Тайпей)

65 келі. 11 қатысушы

1/8 финал

Ақжүрек Қалабай - Иброхим Шокиржонов (Өзбекстан)

70 келі. 9 қатысушы

1/8 финал

Бибарыс Әшірбай - Прашант (Үндістан)

75 келі. 12 қатысушы

1/8 финал

Хамза Мақсатұлы - Абдул Гаффар Нур Мухаммад Мат (Сингапур)

80 келі. 8 қатысушы

1/4 финал

Тимур Тайбеков - Локеш (Үндістан)

85 келі. 7 қатысушы

1/4 финал

Руслан Ахметов - Нұралы Абдрашитов (Қырғызстан)

90 келі. 7 қатысушы

1/4 финал

Жалғас Утебеков - Жуи-Хси Куо (Тайпей)

+90 келі. 6 қатысушы

1/4 финал

Владислав Саможонов - Ловен Гулип (Үндістан)

U19 әйелдер

48 келі. 10 қатысушы

1/4 финал

Мадира Жұмақан - Зи Хонг Иен Нгуен (Вьетнам)

51 келі. 12 қатысушы

Жадыра Қалтай ширек финалда Моңғолия немесе Үндістан өкілімен жұдырықтасады

54 келі. 9 қатысушы

Марал Төлепберген ширек финалда Тайпей немесе Үндістан өкілімен айқасады

57 келі. 8 қатысушы

1/4 финал

Ақнұр Тұрсынғали - Лижун Лин (Тайпей)

60 келі. 7 қатысушы

1/4 финал

Жасмин Абрамян - Чахат (Үндістан)

65 келі. 6 қатысушы

Айсұлу Мұхит жартылай финалда Өзбекстан немесе Үндістан өкілімен жолығады

70 келі.  7 қатысушы

Камила Оспанова жартылай финалда Тайпей немесе Оңтүстік Корея өкілімен жұдырық түйістіреді

75 келі. 5 қатысушы

1/4 финал

Алтынгүл Аймұхан - Аншика (Үндістан)

80 келі. 4 қатысушы

1/2 финал

Айдана Убайдуллақызы - Мирим Чинбекова (Қырғызстан)

+80 келі. 4 қатысушы

1/2 финал

Зарина Толыбай - Зи Гунх Анх Ле (Вьетнам)

04 июля, 2026
7

Абылайхан Жүсіпов: Астанадағы жайлы залды тастап, жертөледе жаттықтым

Қытайдағы Әлем кубогының жеңімпазы Абылайхан Жүсіпов Қазақстан бокс федерациясына берген сұхбатында мансабындағы өзгерістер, тәжірибенің маңызы, оқу-жаттығу жиындары, жас боксшылардың дамуы және алдағы мақсаттары туралы ой бөлісті.

Абылайхан, Әлем кубогындағы жеңісіңізбен құттықтаймын. Сырт көзбен қарағанда, қарсыластарыңызбен  2 раунд ішінде жеңімпаз тағдырын шешіп, 3 раундта барынша басымдығыңызды ұстауға тырыстыңыз. Расында да сізге лайықты қарсылық көрсеткен қарсылас болмады ма? Қай жекпе-жек қиынға түсті деп айта аласыз?

  • Әлем кубогы жеңіл өтті. Жарысқа жақсы бабымда бардым. Қарсыластарым да мықты болды. Турнир барысында Әлем кубогының финалисі Кайан Рейес (Бразилия), Өзбекстанмен дерби, Азия чемпионы Зейад Ишаиш (Иордания) және финалда біраз фавориттерді жарыстан шығарған Дипактан (Үндістан) басым түстім. Жеңіске жетуіме биыл өткен 3 оқу-жаттығу жиыны, бапкерлерімнің ақыл-кеңестері үлкен үлес қосты.

Сіз ұлттық құрама сапында ардагер боксшылардың бірісіз ғой. Бірақ 2026 жылы сіздер жарты жылдың ішінде 3 оқу-жаттығу жиынын өткізіп үлгердіңіздер. Оқу-жаттығу жиынының көп болуы қалыпты құбылыс па? Спортшылардың физикалық жай-күйіне кері әсерін тигізбей ме?

  • Оқу-жаттығу жиынының өткені жақсы болды деп есептеймін. Өзге елдің боксшыларымен жаттығу арқылы техникалық шеберлігімізді, физикалық дайындығымызды одан әрі жетілдірдік. Менен бөлек, жас боксшылар да деңгейі жоғарлап жатыр. Өздеріңіз білетіндей, мықты қарсыластар болғанда ғана спортшы өз қателіктерін байқап, өзіне деген талаптарын күшейтеді.

Сіз кейінгі 2 жылдың ішінде өзіңіз қатысқан барлық дерлік ірі жарыстарда жеңіске жеттіңіз. Өзіңіздің қазіргі деңгейіңізді мансабыңыздағы ең мықты кезең деп санайсыз ба? 

  • Иә, 2024 жылдан бері мансабымда алғаш рет Әлем чемпионы және Азия чемпионы атандым. Енді Әлем кубогының кезеңінде топ жарып жатырмын. Деңгейімді жақсы деп бағалаймын. Негізі көп дүние тәжірибемен келді. Рио мен Токио Олимпиадасына қатыстым. Бірнеше Әлем мен Азия чемпионатында жүлдеге ие болдым. Кәсіпқой бокста да өз тәжірибе жинадым. Осының барлығы бүгінгі жеңісіме әсері бар.

2016-2021 жылдардағы Абылайхан мен 2024 жылдағы Абылайханның қандай айырмашылығы бар деп ойлайсыз? Егер қазіргі тәжірибеңізбен спорттағы алғашқы күніңізге қайта орала алсаңыз, өзіңізге қандай кеңес берер едіңіз?

  • Басты айырмашылық – тәжірибеде ғана деп ойлаймын. Боксқа деген көзқарасым өзгерді. Жекпе-жек алдында қобалжымай, салқынқанды шығамын. Басқа еш айырмашылық жоқ. Өткеніме өкінбеймін. Сол сәтке оралсам, бәрібір де осы жолмен өтуге тура келер еді.

 

Бірақ бізге қызығы, сіз неге жеке бапкер ретінде Александр Насибулинге таңдауыңыз түсті? Ол кісінің бойында қандай ерекшелікті айтып өтер едіңіз?

  • Александр Насибулин жас бапкерлердің бірі. Оның жұмыс істеу стилі ұнайды. Өзіндік мақсаты бар. Ең басты ерекшелігі – боксқа аш. Өсетін деңгейі бар. Сол бапкермен бірге болу – менің шеберлігімді арттырады деп сендім. Әйтсе де бұған дейінгі бапкерлерімнен де хабарласып тұрамын.

Біздің естуімізше, 2025 жылы әлем чемпионатының алдында сіз Астанадағы жайлы ортаңызды тастап, арнайы Шахтинскте 3 ай бойы жертөледе жаттықтыңыз. Сол сәтті еске түсіре аласыз ба? Спортшы жетістікке жету үшін, кез келген жағдайға дайын болуы керек пе?

  • 2025 жылы Қазақстан чемпионаты мен Әлем чемпионатының алдында Астанадағы жайлы жаттығу залын тастап, арнайы Шахтинскке бардым. Дайындығым нәтижелі болды. Жертөледе жаттығу – мінезді шыңдап, назарды өзге жаққа бұрмауға мүмкіндік береді. Нәтижесінде қос жарыста да алтын медальді мойыныма тақтым.

Сіз қазір үнемі Сабыржан Аққалықовпен бірге жүріп, дайындалып жатасыздар ғой. екеуіңіздің бірге дайындалып жатқандарыңызға көп уақыт болды ма? Сіздің Сабыржанның қасында болуыңыз, оның спортшы ретінде тұрақты жетістікке жетуіне де өз әсерін тигізген секілді?

  • 2018 жылдан бері Сабыржанмен жақсы араласамыз. Одан бөлек, салмағымыз да шамалас. Жаттығу кезінде бірге дайындалып, одан сайын қарқынымызды арттыруға мүмкіндік бар. Өзара қолдаудың арқасында жетістіктерге ақырындап жетіп келеміз.

Абылайхан дегенде сізді тәртіпті қатаң ұстанатын спортшы байланыстырамыз. Ұлттық құрама сапында сіз секілді диета, ұйқы, тұрақтылықты ұстанатын боксшылар көп пе? Кімдерді атай алар едіңіз?

  • Ұлттық құрамада барлығы дерлік ересек боксшылар ғой. Осы спортта не үшін жүргендерін біледі. Олар үлкен спортты таңдағандықтан, өмірдегі көп дүниені ысырып тастап, аянбай жаттығу жасап жүр.

Спортшы жылдың басым бөлігінде оқу-жаттығу мен жарыстарда жүреді. Ал отбасы мен спортты қатар алып жүру қаншалықты қиын? Отбасыңыз да жеңіске жетуіңізге үлкен әсерін тигізген шығар?

  • Расымен, уақытымыздың көп бөлігі түзде өтеді. Отбасымыздағы түсіністіктің арқасында бокста белестерді бағындырып жатырмын. Отбасым жайлы болса, өз ісіңде де алаңдамайсың. Алғысым шексіз. Жеңсек те, жеңілсек те, бірінші кезекте отбасымыз жанымыздан табылады ғой. Спортшылар, бапкерлердің барлығы сол түсіністіктің арқасында өз ісінде алға жылжып жатыр.

03 июля, 2026
12